五十肩
肩髃を刺激すると、肩の血液循環を改善し肩の動きを動かしやすくなります。同時に手にある、第一頸項点、第二頸項点、後谿を刺激するとよいでしょう。肩髃はドライヤーで温めます。ドライヤーで温める際には十分やけどに注意してください。第一頸項点、第二頸項点はエレキバンなどを貼り付ければ長時間に刺激できます。後谿は楊枝の後ろなどで、10回くらい、強めに刺激してください。
- 肩髃（けんぐう）
腕を水平に上げたとき方にできるくぼみのうち、前のくぼみ。
- 第二頸項点（だいにけいこうてん）
手の甲で薬指と小指の間のやや手首より。 - 第一頸項点（だいいちけいこうてん）
手の甲で人差し指と中指の間のやや手首より。 - 後谿（こうけい）
手の甲の外側のへりで小指の付け根の手首より。